Detoks od kofeiny. Warto zrobić czy nie, jeśli nie czuje już pobudzenia po większych dawkach kofeiny? Ile powinien trwać? Jakie macie doświadczenia?
#kawa #hejtokoksy #silownia #dieta #zdrowie
Detoks od kofeiny. Warto zrobić czy nie, jeśli nie czuje już pobudzenia po większych dawkach kofeiny? Ile powinien trwać? Jakie macie doświadczenia?
#kawa #hejtokoksy #silownia #dieta #zdrowie
Robiłem 2 lata temu, przez pierwszy tydzień odstawienia głowa mnie tak bolała że myślałem że zwariuje. Potem przyszło, i generalnie ciekawe jest to że żyło mi sie bez niej dobrze. Byłem mniej chaotyczny, wszystko robiłem w swoim, spokojnym tempie.
A ze lubię smak kawy to piłem bezkofeinowa. I to był błąd. Jak sie skończyła to wypiłem zwykła - „jedna nie zaszkodzi”
I tam znowu pije kawę codziennie
Zaloguj się aby komentować