Hajt
★Gruba ryba
Czy medytacja i modlitwa to tylko duchowe rytuały, czy realne narzędzia wpływające na mózg i ciało?
Nowy odcinek „Odwróconej Lekcji” pokazuje, co nauka mówi o medytacji, modlitwie i stanie głębokiej ciszy — od „najszczęśliwszego człowieka świata” po badania nad stresem, uwagą i neuroplastycznością mózgu.
Bez ośmieszania duchowości. Bez sprowadzania jej do iluzji.
Materiał dla wierzących, medytujących i wszystkich, którzy chcą lepiej zrozumieć własny umysł.
#medytacja #rokmedytacji #modlitwa #youtube #polskiyoutube #odwroconalekcja
