Chłop w ramach #wychodzimyzprzegrywu odbył spacer jednogodzinny aby kondycję i sylwetkę utrzymać.

A następnie upiekł i zjadł 240g filetów z morszczuka skroplonych oliwą oraz paczkę warzyw na patelnię na smalcu gęsim również pieczonych.

Waga chłopska pokazuje zaledwie 1-2 KG ponad limit czteropak już się wyklarował dla Jego, brakuje tylko lepszej definicji.

#przegryw #gotujzhejto #dieta #jedzzhejto