Chłop nie będzie jakoś radykalnie zwiększał ilości i intensywnością ćwiczeń fizycznych bo w jego przypadku niewiele to da. Jestem chudzielcem z natury, wielkiej muskulatury i tak jest zrobię. Mam prawie 30 lat więc nie mam co liczyć na jakieś szokujące przemiany od chudzielca do pakera w stylu 16 Latków z YouTube.
Parę lat ćwiczeń w domu sprawiło że wyglądam normalnie, nie ma co się katować intensywniej. Bieganie i trochę ćwiczeń wystarczy, przecież i tak nie ma siłowni dla mordy.
Będę za to skupiał się na gitarce, na muzyce. Trzeba otworzyć się na muzykę gitarową, ram pam pam.
Zostań ARTYSTĄ, AR TY STĄ. *mem z terapią*
#przegryw
