#bieganie #sztafeta

20 178,11 + 14,01 = 20 192,12

Tak naprawdę to biegu tylko ponad 9km, piątka śmiało mogłaby iść na księżycowy spacer, ale jak każą maszerować między seriami to maszeruję. Zrobiłem małą rozgrzewkę do apteki po mieście i to chyba był błąd, bo kostka mi jakieś błędy wywala. ;)

Może od chodnika nie eksplodują kolana, ale po trzech kilometrach odczuwam już zbyt twardą nawierzchnię.