692 + 1 = 693

Tytuł: Ketogeniczna Biblia

Autor: Jacob Wilson, Ryan Lowery

Kategoria: poradnik

Ocena: 8/10

Ta kompleksowa pozycja zawiera wszystkie niezbędne informacje potrzebne do rozpoczęcia diety keto. Autorzy przytaczają mnóstwo badań, oczywiście na każdej jest źródło. Także zamiast kupować jakieś durne poradniki od instagramerek, lepiej wydać jednorazowo więcej pieniędzy na te tomiszcze i później czerpać z głębokiej krynicy wiedzy.

#bookmeter #ksiazki #keto #ketotransformacja