6 404,43 + 11,06 = 6 415,49 Dzisiejszy trening progu. 4x 1 mila w tempie 4:40-4:50. Weszło super po wczorajszych

6 404,43 + 11,06 = 6 415,49

Dzisiejszy trening progu. 4x 1 mila w tempie 450. Weszło super po wczorajszych szybkich trzyminutówkach. Aż przyjemnie się biegło xD Bardzo dobry to był miesiąc. Luty zamykam z przebiegiem 203,75 km. Jazdunia (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■)

#sztafeta

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/sztafeta/