Dyskusja użytkownika AdelbertVonBimberstein
6 191,34 + 15,0 = 6 206,34
Odpuściłem kolację bo aby dobić kalorii muszę się zawsze dobrze napchać... za to zjadłem 200g czekolady i to była dobra decyzja dzisiaj. Ogólnie 500g węglowodanów i dobrze, tego mi było obecnie potrzeba.
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu
#sztafeta #bieganie
