5 kg na miesiąc to chyba dobry postęp w odchudzaniu.
Brak skutków ubocznych jak spadek energii, czy też innych dziwnych akcji.
#gownowpis
5 kg na miesiąc to chyba dobry postęp w odchudzaniu.
Brak skutków ubocznych jak spadek energii, czy też innych dziwnych akcji.
#gownowpis
rewelacja. żebyś tylko nie przesadził xD
Jeżeli dieta to nie heroina ani amputacja, to gituwa!
@Jason_Stafford Nieźle. Ja się jutro ważę i chyba będzie w drugą stronę.
@Jason_Stafford zdradzisz sekret jak?
@Jason_Stafford podobno zdrowo jest pół kg na tydzień, czyli 2kg na miesiąc. Zawołaj za kilka miesięcy, ciekawa jestem co z tego wyjdzie
@otoczenie_sieciowe ja nie potrzebuję chudnąć 100 kg. Teraz mam 80 więc jeszcze kilka i koniec
Zdrowo jest wtedy kiedy nie ma odczuwalnych spadkow energii, libido, rzucania sie na slodkie.
@bartek555 nie zauważam żadnych negatywnych zmian. Jak by mi czegoś brakowało, to bym się zastanawiał co źle robię.
Głodny nie chodzę, do słodyczy mnie nie ciągnie, więc chyba jest okej.
No i super, nie zrzucasz tez duzej wagi, wiec nie trzeba sie przejmowac skora 💪
Moja ostatnia redukcja to poraszka była, 1kg miesięcznie. Zazdro :d
Kurde faja,ale bym se schudł ze 4 kilo:x
Zaloguj się aby komentować