Dzięki, staram się 😉

@Fanti a jak się czujesz po takim wysiłku?

Czuje się ok, problemem jest jedną z nóg która była złamana i jest osłabiona. Dodam że jestem chłopem z nadwagą i to dużą 182cm/124,5kg.

Do tego dochodza zaburzenia lękowe i mamy niezły miks.

Jestem ciężki to i długo zeszło 😉

@Fanti Raczej chodziło mi o dystans. 23 km to kawał drogi. Czas mniej ważny.

A no tak, staram się za każdym razem dodać z kilometr bądź dwa. Pojutrze będę atakował 25km.

@Fanti Uważaj z tym dodawaniem kilometrów w tak szybkim czasie, ponieważ możesz przedobrzyć i efekt będzie odwrotny od zamierzonego.