37 148,98 + 5,1 + 8,57 = 37 162,65
Poniedziałek: 30 min baza. Kibel wybiegałem :P
Wtorek: 50 min anaeroby. Niestety, recovery między seryjkami pocisnąłem za szybko, to Garmin mi zaliczył całość do Tempa
#ziomanbiega #sztafeta
37 148,98 + 5,1 + 8,57 = 37 162,65
Poniedziałek: 30 min baza. Kibel wybiegałem :P
Wtorek: 50 min anaeroby. Niestety, recovery między seryjkami pocisnąłem za szybko, to Garmin mi zaliczył całość do Tempa
#ziomanbiega #sztafeta
Zaloguj się aby komentować