30 518 + 22 + 60 = 30 600
Szybka analiza ostatnich zawodów Wanoga Gravel
Co mogłem zrobić inaczej i jakie ciuchy pozwoliły mi komfortowo przejechać noc podczas której temperatura spadła do -3°.
#rowerowyrownik #rower #gravel #kolarstwo #ultra #wagabundowy
@Wagabundowy ile carbo jesz na godzinę na takiej trasie?
rozumiem że dla Ciebie to 200w to taki zone 2 (endurance)?
ile pijesz?
jak często sikasz? 😁
Jakie masz siodełko? :-)
może masz gdzieś filmik co to opisuje?
@MolibdenowyMateusz
Staram się jeść jak najwięcej z zachowaniem komfortu. Nie liczę.
Na początku wyścigu tak, po kilkunastu godzinach ciężko utrzymać 200w.
Nie liczę, oczywiście to zależne od pogody i od jedzenia.
Jak przyciśnie to sikam xd
Brak danych
Nie pamiętam, chyba romin evo. Wydaje mi się, że konkretny model mogłem podawać w filmie którym prezentowałem rower.
Nie robiłem takiego filmu, moim zdaniem taka teoria nie ma sensu.
Zaloguj się aby komentować