Dyskusja użytkownika splash545

25 236 600 - 400 - 200 = 25 236 000

Pompki - 400, Przysiady - 200, z dwóch dni.

Były 2 dni przerwy od pompek i przysiadów, bo poświęciłem je na treningi biegowo kettlowe, to trzeba teraz nadrabiać, żeby wyrobić normę do końca miesiąca.

#pompujwpoprzekziemi