25 145 320 - 320 = 25 145 000
Zrobiłem więcej, ale nie zepsuję cyferek. I zajechałem to żeliwo, łokieć boli. Co robić?
#pompujwpoprzekziemi
No i elegancko.
@RogerThat dzisiaj cię przebije.
@AdelbertVonBimberstein zapraszam... wiadomo co
@RogerThat zrób sobie dzień/dwa przerwy albo zmień ćwiczenie na podciąganie/wiosłowanie żeby cyferek nie zgubić - ja po styczniowym maratonie nadal czuję barki xD lepiej zapobiegać jak leczyć ¯\_(ツ)_/¯
@Bonrzur nie no, pewnie, że trochę odpuszczę. Na początek pompki diamentowe, bo to przez nie.
Jakie wiosłowanie, co to jest?
@RogerThat wpisz w google grafika australian row albo ring row. Jak sprzętu nie masz to np. stół też daje radę :P
@RogerThat ciśnij, jesteś jeszcze młody, ciało wytrzyma, viva nieśmiertelność!
Zaloguj się aby komentować