24 722,01 + 12,9 = 24 734,91
Tempo z rana, 5 razy po 9 minut na tętnie ok 160. Weszło elegancko, bo człowiek nawet nie wiedział kiedy, a się trochę napocił i zrobił prawie 13k z rana - podoba się to dla mnie
#ziomanbiega #sztafeta
24 722,01 + 12,9 = 24 734,91
Tempo z rana, 5 razy po 9 minut na tętnie ok 160. Weszło elegancko, bo człowiek nawet nie wiedział kiedy, a się trochę napocił i zrobił prawie 13k z rana - podoba się to dla mnie
#ziomanbiega #sztafeta
Zaloguj się aby komentować