24 328,20 + 6,11 = 24 334,31

Zapoznawania z Garminem ciąg dalszy, dziś sobie strzeliłem bieg z jego sugestii czyli 40 min bazy co idealnie trafiło w moją nitkę na 6 km. Miało być mokro, ale po 10 minutach tak się rozpadało że zacząłem żałować ze nie wziąłem starszych butów XD Myślałem czy nie przedłużyć biegu ale znów odzywa mi się piszczel, te same objawy co w sierpniu, oby tylko chwilowe

#sztafeta

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/sztafeta/