23 506,00 + 6,01 = 23 512,01

Serwus! Pierwsza połowa października wypadła bardzo słabo pod kątem biegowym. Na początku miesiąca choroba i ogromna ilość pracy, w drugim tygodniu musiałem sam zostać z córą no i szans na wyjścia nie było. Tym smutnym sposobem dziś dopiero trzeci bieg w miesiącu, ale już musiałem bo w nocy śniło mi się bieganie XD Na odrdzewienie 6 km spokojnym tempem, ale trzeba będzie zwiększyć częstotliwość żeby dobić do 100 km w miesiącu.

Miłego wieczoru koledzy i koleżanki!

#sztafeta

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/sztafeta/