23 171,35 + 10,02 = 23 181,37
#sztafeta
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/sztafeta/
Komentarze (5)
Dobre tempo, długo już biegasz? ja zrobiłem dzisiaj swój 3 trening, przebiegłem 5 km i tak mnie biodro napierdala, że ledwo chodzę.
@peposlav Biegam już jakoś 10 lat. Celuję głównie w przełaj, lasy i góry ale za znajomego mam biec swój pierwszy maraton po asfalcie to się katuję po twardej nawierzchni
@Z_buta_za_horyzont po asfalcie to w butach o dobrej amortyzacji rozumiem? Kiedyś pobiegłem w butach bez amortyzacji,zwykłych trampkach po płytach betonowych to sobie załatwiłem kolana na da miesiące.
@Rmbajlo Mam tylko buty trailowe i w takich tłukę kilometry ale jeszcze tylko miesiąc
@Z_buta_za_horyzont to nieźle, powodzenia
Zaloguj się aby komentować