21 770,77 + 10 = 21 780,77


Poranna dyszka w parnym klimacie. Drugi tydzień Danielsa, obciążeniowo da się zrobić, ale muszę dbać o spanko, nawadnianko i rozciąganko, żeby dotrwać do końca W sensie regeneracja będzie ważnym elementem.


183,7 km w czerwcu, solidny jak dla mnie wynik. Ostatni miesiąc, który miał więcej, to marzec... 2024 (201,9 km).


#ziomanbiega #sztafeta

c424c26e-7267-4b1d-97d2-83d6f8cfff17

Komentarze (6)

Opornik

@Zioman nie za wcześnie na Danielsa?

b7646627-c9ae-4e62-aa13-2e0fbc0547ea
Zioman

@Opornik nie widzę przeszkód jak na razie, to nie plan na maraton

Zioman

@Opornik a teraz dopiero załapałem

Opornik

@Zioman slow monday, eh?

Zioman

@Opornik raczej z powodu, że alko prawie wcale nie piję, a od zapachu/smaku łychy aż mnie wykręca.

Opornik

@Zioman mnie też, toleruję tylko bardzo rozcieńczone driny.

Zaloguj się aby komentować