19 582,77 + 16,40 + 8,30 + 9,34 + 7,56 + 8,50 + 17,20 = 19 650,07

Biegi z czerwca do tej pory. Za mną mój pierwszy tydzień treningów z kilomatrażem powyżej 50km ᕦ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᕤ

Nie uwzględniam dystansu 6km na Runmageddonie, ale za to dołączam wykres z tej aktywności. Niezłe szarpanie Dzień później, po ciut za długiej imprezie, postanowiłem ukarać się dodatkowo długim biegiem w nieco szybszym tempie. Wygląda na to, że jestem w stanie biec prawie 2h bez jedzenia i na minimalnej ilości płynów, na kacu o.O

#sztafeta #bieganie #runmageddon

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/sztafeta/