19 569 730 - 86 = 19 569 644
Moje cele:
- 2200 kcal
- redukcja (-10kg)
Nadal przeziębienie, więc nie szarżuję, ale liczę nadal
Z ciekawości, czy ktoś z Was planuje dołączyć do liczenia kalorii? Jeśli nie, to czy zmiana zasad liczenia kalorii była powodem? Pytam zupełnie z ciekawości, ja sobie nadal będę liczył samotnie (lub nie), bo jest to jakaś tam forma motywacji, także nawet krytyka mile widzana, piszcie śmiało
#uranowekalorie
