18 180,50 + 13,87 = 18 194,37

Dzień dobry!

Dziś o poranku mocniejszy akcent u mnie:

10 minut rozgrzewki

8x800m (4.00-4.15) na 400m przerwy. A w zasadzie znowu coś popierdolilem w zegarku, bo wyszło 0.5 mili i 0.25 mili na odpoczynek. Nie rozumiem trochę :(

No i schłodzenie do domu (i po bułki dziś)

Zegarek z tętnem mnie chyba oszukiwał, bo sądzę że 180+ jednak weszło nieco częściej niż pokazuje.

#sztafeta

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/sztafeta/