17 051,31 + 13,00 + 10,00 = 17 074,31

Wczorajsze 13km: spokojne bieganie i podbiegi 10 x 20s na 1 minucie przerwy.

Dziś spokojna dycha w tym 10 x 100/100 m (dynamicznie/spokojnie)

#sztafeta

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/sztafeta/