12 113,16 + 10,66 = 12 123,82
Dzisiaj easy 10km w pierwszej strefie. Plan był taki by nie przekraczać 140hr. Wyszło całkiem nieźle choć tempo bez szału ( ͡° ʖ̯ ͡°)
#sztafeta
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/sztafeta/
12 113,16 + 10,66 = 12 123,82
Dzisiaj easy 10km w pierwszej strefie. Plan był taki by nie przekraczać 140hr. Wyszło całkiem nieźle choć tempo bez szału ( ͡° ʖ̯ ͡°)
#sztafeta
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/sztafeta/
Zaloguj się aby komentować