1161,98 + 1,68 + 4,91 = 1168,57

Parkrun Kraśnik - edycja 103. Rozgrzewka plus część zasadnicza 5k.

Jest dobrze, ale mogło być lepiej. Niestety nie udało się zejść poniżej 18 minut - być może popełniłem błąd że nie byłem w pełni wypoczęty, mogłem zrezygnować całkiem z wczorajszego treningu xD. Jakieś wykresy w komentarzu

#sztafeta #bieganie #biegajzhejto