11 571,01 + 7,83 = 11 578,84
8dzien/173 przygotowania do maratonu dzisiaj 3x7minut threshold piekny to byl trening nie zapomne go nigdy na pierwszym interwale biegalo mi sie tak swietnie ze myslalem ze zostane ustainem boltem an szczescie pozniej mi przeszlo hehe, nowy vo2max 48 #25tygodnidomaratonuleciny
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu
#sztafeta #bieganie
