Zdjęcie w tle
eswemenasja

eswemenasja

Koneser
  • 27wpisy
  • 342komentarzy

Zaloguj się aby komentować

eswemenasja

@saiko pisałem już ale w sumie z chęcią powtórzę. Chodzi o to, żeby zaraz po obudzeniu wyjść z domu i iść chociaż kilka minut, posłuchać świata i dobudzić się w ruchu.

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Protokół Hubermana dzień piąty.


Planeta na której przegrywam po raz kolejny pokazała swoją nieprzyjazną stronę. Zimno cimno, mokro, dobrze, że dzisiaj nie wieje.


383 668,27-1,63=383 666,64


#ksiezycowyspacer

5168e032-9eb1-4bd6-8cb6-c5d3c1689a58
banan

Protokół Hubermana


Mógłbyś napisać coś więcej? Pana profesora znam i cenię ale protokołu nie znam

eswemenasja

Scrolluj, niżej napisałem w jednym zdaniu.

eswemenasja

Nie mogę edytować miało być przebywam a autokorekta zmieniła na przegrywam.

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Lubiepatrzec

@eswemenasja na czym to polega?

eswemenasja

Wpisz na YouTube to co ja tylko po angielsku. Hubernan morning protocol. Ogólnie chodzi o to, żeby rano jak już się człowiek wysika wyszedł na dwór i szedł chociaż parę minut.

Lubiepatrzec

@eswemenasja będzie szukane, dziękuję!

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Poprzednia