511 551 - 16 - 36 = 511 499
#rokmedytacji
Wczoraj i dziś.
Rashan
★Fenomen
- 466wpisy
- 552komentarzy
Zaloguj się aby komentować
511 772 - 46 = 511 726
#rokmedytacji
Zaloguj się aby komentować
511 873 - 22 - 20 = 511 831
#rokmedytacji
Prowadzona i zwykła praktyka.
Zaloguj się aby komentować
511 951 - 10 - 30 = 511 911
#rokmedytacji
Wczoraj i dziś.
Zaloguj się aby komentować
512 133 - 25 - 20 = 512 088
#rokmedytacji
Medytacja metty i chodzona.
Zaloguj się aby komentować
512 254 - 25 - 30 = 512 199
#rokmedytacji
Wczoraj i dziś. Medytacja metty.
Zaloguj się aby komentować
512 340 - 30 = 512 310
#rokmedytacji
Medytacja metty.
Zaloguj się aby komentować
512 400 - 25 - 25 = 512 350
#rokmedytacji
Medytacja metty i zwykła praktyka.
Zaloguj się aby komentować
512 522 - 25 - 10 = 512 487
#rokmedytacji
Dziś metta i zwykła medytacja.
Zaloguj się aby komentować
512 613 - 14 - 35 = 512 564
#rokmedytacji
Wczoraj i dziś. Dziś medytacja metty.
I jak Ci wychodzi taka medytacja? Jakie wrażenia w porównaniu do klasycznej? Masz już z nią jakieś doświadczenie czy zaczynasz?
@splash545 Kilka miesięcy temu przez jakiś czas ją praktykowałem. Wtedy było różnie, można powiedzieć, że przecierałem szlaki. Dziś, o ile mogę oceniać swoje postępy, medytowało mi się zdecydowanie lepiej i zdecydowanie wyraźniej udało mi się wzbudzić uczucie życzliwości, miłującej dobroci. Mam w planach przynajmniej przez najbliższy tydzień ją praktykować, zobaczymy jak będzie dalej;)
@Rashan dzięki i powodzenia
Zaloguj się aby komentować
512 821 - 34 = 512 787
#rokmedytacji
Zaloguj się aby komentować
512 946 - 27 - 25 = 512 894
#rokmedytacji
Prowadzona i zwykła praktyka.
Zaloguj się aby komentować
513 020 - 14 - 20 = 512 986
#rokmedytacji
Prowadzona i chodzona.
@Rashan z czego korzystasz przy prowadzonej? Coś na YT?
@TuzZaRogiem Akurat teraz robię kurs online Tomasza Kryszczyńskiego i korzystam z medytacji z jego kursu. Ale ogólnie bardzo lubię jego medytacje, czy wykłady.
Zaloguj się aby komentować
513 236 - 41 = 513 195
#rokmedytacji
Zaloguj się aby komentować
513 336 - 41 = 513 295
#rokmedytacji
Zaloguj się aby komentować
513 475 - 25 - 25 = 513 425
#rokmedytacji
Wczoraj i dziś.
Zaloguj się aby komentować
513 601 - 25 - 15 = 513 561
#rokmedytacji
Dziś prowadzona i chodzona medytacja.
Zaloguj się aby komentować
513 751 - 35 - 25 - 15 = 513 676
#rokmedytacji
Wczoraj i dziś. Dziś prowadzona i zwykła.
Zaloguj się aby komentować