W dzisiejszych czasach niemal codziennie człowiek musi zmagać się z długotrwałym stresem, który jednoznacznie negatywnie wpływa na zdrowie psychiczne. Okazuje się jednak, że świetnym sposobem na walkę ze stresem jest słuchanie muzyki relaksacyjnej...
#muzyka #medytacja #kwiaty #natura #fotografia
494 293 - 11 = 494 282
#rokmedytacji
77/365 codziennej #medytacja z #dailytrip
Zaloguj się aby komentować
494 313 - 10 = 494 303
#rokmedytacji
76/365 codziennej #medytacja z #dailytrip
Jak kto chce to może skorzystać z appki Calm za free przez 30 dni. https://www.calm.com/gp/67J8HMF6H44ERPY6FX
Zaloguj się aby komentować
Muzyka relaksacyjna to potężne narzędzie wpływające na nasz nastrój. Odpowiednio dobrane dźwięki przynoszą szereg korzyści dla naszego mózgu, a zatem też samopoczucia. Na pewno znasz takie dni, kiedy jesteś zestresowany, nerwowy, pobudzony. Muzyka to narzędzie, którym możesz regulować te...
494 339 - 11 = 494 328
#rokmedytacji
75/365 codziennej #medytacja z #dailytrip
Jak ktoś chce to może skorzystać z darmowego dostępu na 30 dni do appki Calm. Wystarczy kliknąć w linka. Kto pierwszy ten lepszy.
Zaloguj się aby komentować
494 370 - 11 = 494 359
#rokmedytacji
74/365 codziennej #medytacja z #dailytrip
Zaloguj się aby komentować
W dzisiejszych czasach niemal codziennie człowiek musi zmagać się z długotrwałym stresem, który jednoznacznie negatywnie wpływa na zdrowie psychiczne. Okazuje się jednak, że świetnym sposobem na walkę ze stresem jest słuchanie muzyki relaksacyjnej...
#muzyka #medytacja #kwiaty #natura #fotografia
494 526 - 11 = 494 515
#rokmedytacji
73/365 codziennej #medytacja z #dailytrip
Zaloguj się aby komentować
494 563 - 12 = 494 551
#rokmedytacji
72/365 codziennej #medytacja z #dailytrip
Zaloguj się aby komentować
494 692 - 9 = 494 683
#rokmedytacji
71/365 codziennej #medytacja z #dailytrip
Zaloguj się aby komentować
Słuchanie muzyki relaksacyjnej jest wskazane przede wszystkim w sytuacjach stresowych, w stanach przemęczenia oraz przeciążenia organizmu. Tego typu muzyki warto słuchać na przykład zaraz przed snem, co pozytywnie wpływa na jakość odpoczynku i snu...
#muzyka #medytacja #kwiaty #natura #fotografia
494 777 - 10 = 494 767
#rokmedytacji
70/365 codziennej #medytacja z #dailytrip
Zaloguj się aby komentować
494 822 - 10 = 494 812
#rokmedytacji
69/365 codziennej #medytacja z #dailytrip
Zaloguj się aby komentować
