XD zawsze mnie to dziwi jak po tak małej przerwie można mieć takie zakwasy. Po 2tyg wróciłem na siłkę, bo najpierw byłem w Bieszczadach i zaraz potem byłem chory, w Nd pierwszy trening i mam zakwasy. Z reguły gdy ćwiczę bez przerw nie mam zakwasów w ogóle lub bardzo lekkie. Dziś PULL, jutro push, zobaczymy jak to będzie. Trzymajcie się tam na tej silowni. #hejtokoksy #silownia #2137