#sniadanie #dziendobry

Należy spożywać śniadanie

Gdyż jest to najważniejszy posiłek w ciągu dnia

Ponadto dostarcza nam składników odżywczych niezbędnych dla organizmu

Warto jest nie opuszczać tego posiłku

Gdyż w przyszłości może prowadzić to do otyłości

Do tego kawka

Unikanie śniadań również korelowało z gorszym profilem lipidowym, wartościami ciśnienia tętniczego, insulinoopornością oraz zespołem metabolicznym

Więc wpierdalaj je, elo