Po "świętach" i w gl ostatnim czasie okazuje się że dużo pracy, byle jakie jedzenie uzupełnione nawet słonymi przekąskami i masa potrafi zbyt dużo nie urosnąć. Może uda się zejść do tych równych 88kg w następną niedzielę.

Stan na 02.04.2023: 88,5kg

Stan na 09.04.2023: 89,1kg

Stan na dzisiaj: 88,7kg

Różnica1: +0,6kg

Różnica2: -0,4kg

#chudnijzhejto #redukcjapimenisty #mikrokoksy #redukcja #zdrowie