Jestem na biedo diecie czwarty dzień, dieta jest bardzo ograniczona, ale czuć jej efekty (szczególnie w mózgu). Ilość energii jaką posiadam jest dużo mniejsza, a mgła mózgowa jest okropna. Zapominam / nie kojarzę faktów / mylę pojęcia. Po konsultacji z dietetykiem/internistą otrzymałem pozwolenie na łatwiej strawne węgle do każdego posiłku.

Masakracja.

Memiku dla zwrócenia uwagi.

#zdrowie #zachowania