Hej, czy ktos mi wyjasni dlaczego jest taka duza roznica w Watach miedzy kiker core a pedalami assioma?
rozmiem ze kicker troche usrednia do trainer road czy cos ale 5-10% to juz troche za duzo, musialem zmniejszyc ftp przedtreningiem o 5% zeby byc w stanie skonczyc ten trening, inaczej HR leci na +170 i mnie odcina po kilku minutach.
filetowa linia to watty z pedalow assioma a niebieska z traninerroad z kicker core
dzieki za porady jak to rozegrac
jak sa ustalone W przez program to cisnac ile sie da i olac tetno?
#szosa #TrainerRoad
