Dzisiaj pierwszy raz poczułem tego stanu spokoju i rozmowy ze samym sobą, próby wsłuchania się w ciało aby ustawić idealną pozycję siadu.
Jak zrobiłem ten dziwny znak palcami to o dziwo to jeszcze bardziej mnie wgłębiło w siebie.
W każdym razie medytacja to cudo