Dziś spędzę sylwestra wybornie:

• Będę pił alkohol (standardowa brandy Pliska 5 letnia 0,7 litra dla jego i Chilijskiego szampana)
  

• Będę siedział przy kompie -standardowe zajęcie chłopskie.
  

• Za chwilę o 11 pójdę na spierdotripa bardzo długiego - może i 3 godziny.
  

• Trening odbyty wczoraj więc dziś tylko podciąganie na drążku (robię codziennie 2-3 serie) + spacer
  

• Ugotuję sobie coś smacznego (makaron z mackami ośmiornicy (wędzone oliwki, anchois, dymka, czosnek, płatki chili, zapomniałem kupić kapary), na śniadanie jajecznica na maśle z szynką - nie przekraczam dziś 3000 kcal razem z alkoholem!!!
  

• Ogólne obrządki na gospodarstwie mieszkaniowym (wyniesienie śmieci, pranie, odkurzanie i mycie podłóg NA MOKRO etc.)
  

• Będę cały dzień pozytywnie myślał i planował nadchodzący rok - już mam większość zaplanowane
  

ament

#chlopskadyscyplina #wychodzimyzprzegrywu #pozytywnemyslenie #sylwesterzhejto