Do 2 w nocy nie spałem i już się obudziłem :disappointed: może zna ktoś jakieś dobre sposoby na dłuższe spanie?

﻿[#sylwesterzhejto](/tag/sylwesterzhejto)﻿ ﻿[#nowyrok](/tag/nowyrok)﻿ ﻿[#pytanie](/tag/pytanie)

Do 2 w nocy nie spałem i już się obudziłem :disappointed: może zna ktoś jakieś dobre sposoby na dłuższe spanie?
﻿#sylwesterzhejto﻿ ﻿#nowyrok﻿ ﻿#pytanie

Do 2 w nocy nie spałem i już się obudziłem :disappointed: może zna ktoś jakieś dobre sposoby na dłuższe

@xxvv tryptofan, melatonina, szyszki chmielu

@JesteDiplodokie racja, zapomniałem o CBD

Komentarze (6)