9 208,94 + 8,77 + 10,46 + 13,10 = 9 241,27

Pierwszy wpis od dawna więc się trochę rozpiszę. Tydzień przed Świętami dopadła mnie praca. Trudno, bywa. Od bieżącego tygodnia chcę wrócić do regularnego biegania wtorek + czwartek, zobaczymy co z tego wyjdzie. Międzyczasie wpadło kilka kilometrów.

04.04 8,77 km, standardowe bieganie w kółko po boisku.

Korzystając z wyjazdu na Święta postanowiłem przeprowadzić mały test. Całe dotychczasowe bieganie notuje na podstawie danych z krokomierza w mi band 6. Wiem, że jest to obarczone błędem, byłem ciekaw jak dużym. Niestety bieganie w kółko po maleńkim boisku wyklucza użycie GPS. Korzystając z świątecznego wyjazdu i możliwości biegania po „trasie”, przetestowałem Runtastic (dane wyłącznie z GPS bo nie ma integracji z zabawkami Xiaomi).

08.04 10,46 GPS (11,11 krokomierz)

09.04 13,1 GPS

Wielkanocne człapanie, ciężko to nawet nazwać biegiem ale zależało mi na objętości by spalić Wielkanocne pyszności. Tu wyszły jakieś straszne głupoty w krokomierzu, nawet tego nie wklejam.

Na szybko wyszło mi, że krokomierz zawyża o około 6,2%. Przy najbliższej okazji powtórzę test.

Ogólnie jestem zadowolony ze swojej aktywności w Święta - stężenie serniczka we krwi w poniżej średniej i dużo ruchu, szczególnie w niedzielę (30862 kroków). Ponadto wiem, że tempo mam gorsze niż pokazuje opaska (domyślałem się), że bieganie po płaskim tartanie to inna bajka niż chodnik, przewyższenia i czerwone światła na skrzyżowaniach. Mam tylko jedną zagwozdkę – Runtastic zgłupieje przy bieganiu w kółko, a tylko na to się szykuje, z drugiej strony w pracy się wywiązała rywalizacja na wyniki w tej appce - trzeba zrobić dystans :D

#sztafeta

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/sztafeta/