6 210 576 - 800 = 6 209 776

dzisiejsze zajęcia pływania, dużo ćwiczeń na płuco jak to powiedział trener. serie po 6 albo po 4 bez zatrzymywania. Odpoczywanie płynąc, sporo ćwiczeń na nogi, nie było lekko.

#plyniemydojadraziemi #plywanie