Dyskusja użytkownika Onestone

119 585 137 - 100 - 150 = 119 584 887

Od prawie 2 tygodni na śniadanie wychodzi mieszanka owies+chia+skyr+twaróg i chyba odkryłem śniadanie idealne. Jem o 6, sytość do 13-14. I dodatkami można zmieniać smak.

A największy plus, to brak zjazdu energetycznego w okolicach 10 i wyeliminowanie, nie tyle picia energetyków (po które sięgałem zbyt często), co w ogóle chęci sięgnięcia po nie.

#pletwalztwarogu