Nie wiem na ile sobie to wmawiam, a na ile prawda ale mam wrażenie, że doznałem "wychłodzenia żołądka" xD

Od wczoraj jechałem na zimny żarciu, dzisiaj rano bułka z pasztetem i zimny serwek wiejski - już się czułem źle. Koło 10 wciągnąłem jogurt proteinowy z lodówki - myślałem, że już totalnie się zrzygam. Zimno, brak energii, czuje źle brzuszek.

O 11 wmusiłem w siebie ciepłą jajecznicę na bogato + ciepła herbatka z cytryną i jak renkom odjął, wszystkie problemy zniknęły zaraz po posiłku

K⁎⁎wa nie wiem, czary xD Może faktycznie jest coś w tym przynajmniej jedny, ciepłym posiłku dziennie

#medycyna #dieta #jedzenie