Uszanowanko wszystkim, doradźcie proszę, jak pomóc osobie z depresją i myślami samobójczymi. Osoba ta oczekuje że tabletki, które dostała od lekarza powinny pomóc w tydzień a terapia to wyciąganie hajsu. Podejrzewamy że źródłem problemow jest izolacja z racji mieszkania zagranicą, brak pracy, dzieci, zero przyjaciół i niechęć do zmiany czegokolwiek w życiu.
#depresja #psychologia
@nioncia zerknij na stronę zwjr.pl, są tam porady jak doraźnie pomóc takiej osobie. Ale terapii to nie zastąpi, ani Ty nie zastąpisz terapeuty, niestety. Niemniej powodzenia
Zmiana przede wszystkim diety, więcej zielonych warzyw, mniej cukru. Jakakolwiek aktywność fizyczna, np. spacer wkoło osiedla
@nioncia
dostała od lekarza powinny pomóc w tydzień a terapia to wyciąganie hajsu.
brak pracy, dzieci, zero przyjaciół i niechęć do zmiany czegokolwiek w życiu.
Leki nie pomogą w tydzień. Pierwsza poprawa jest po 3 tygodniu ale efekt terapeutyczny pojawia się po 2 miesiącach - oznacza że dopiero po 2 miesiącach będa zachodzić większe zmiany. A stabilizacja zachodzi po 6-9miesiacach brania. I na te problemy psychospołeczne wymienione przez ciebie tabletki nie pomogą. Wsparcie otoczenia albo psychoterapia.
W internecie jest dużo profesjonalnych poradników
Zaloguj się aby komentować
8 lat miałam konto u Biauka i nigdy niczego nie wygrałam w #rozdajo . A na Hejto? Ledwo otworzyłam konto i cyk moje jest wygranko!
Przypadek? Nie sondze...
@pankara to naprawdę porządny Tomeczek, a picka na jego koszt była wyśmienita. Polecam tego hejtowicza!
Ps. Nie mogę dodać zdjęcia ( ͡° ʖ̯ ͡°)
@nioncia eyskakuj z forsy na patronite mordo, 10 ziko cię nie zbawi, a będziesz mógł wrzucać co ci się podoba
Zaloguj się aby komentować