Tag do blokowania moich codziennych wysrywów #pzblog będę tu pisał codziennie bo łatwiej przez to mi się kontrolować.
Dzisiejsze jedzenie:
Kilokalorie - 2369
Węgle - 216
Tłuszcz - 57
Białko - 226
Błonnik - 37
Ilość kroków 31565
Trening: odbyty
Troche mnie giry na⁎⁎⁎⁎iają. Strasznie mocne dziś myśli o wódce, taką wódeczkie i kebsika #przegryw
